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提高防癌抗癌意识 健康快乐生活
——新会员培训暨键走活动

时间:2017-05-03 22:34来源:祝塘文林活动中心 作者:包桂芬 点击:
    “科学抗癌、关爱生命—加强健康教育、远离不良习惯”是今年全国肿瘤防治周的主题,值此,为了向会员们传递健康生活知识、提高防癌、抗癌的意识和自信心,4月15日上午,祝塘文林活动中心在中心会议室举办了新会员抗癌、健康知识培训及“健康走”活动,有60余人参加。
    首先有徐熙炯主任讲解,为新会员们消除谈癌色变的思想负担和产生的恐惧心里,引导他们癌症不等于死亡,在漫长的没有硝烟的抗癌战争中只要具有乐观、向上、大度的心态;积极配合治疗;合理增进营养;适当的体能锻炼,癌症是完全可以治愈的。徐主任还为会员们编写了一首颇具宽心的“嘻嘻哈哈、哈哈嘻嘻”的开心谣,一扫会员们以往的忧心忡忡、郁郁寡欢的沉闷情绪。接着有中心抗癌明星陈维元会员为大家分享了近十年来的抗癌经历和经验,他说:他在2008年时初症是肺癌,但在紧接着的几年里又诊断出了肝癌、胃癌等四种癌,面对如此恶变的情况,也曾极度的悲观和消沉过,但在怕过慌过之后,想想既得之则安之,只有面对现实,调整好自己的心态,积极配合治疗才能与癌共舞、长期生存,十年来他采用了三分治七分养的方法,同时在家人无微不至的关怀下一直健康的生存着。每当亲戚、朋友关心的问起他身体状况时,陈维元总是乐观且不失幽默的说“我身上有四种癌,不碍”。最后有养生专家金主任为大家讲解了肿瘤患者的护理方法,包括家庭护理、心理护理、饮食护理等。整个场面气氛热烈,时时暴发出热烈的掌声和欢快的笑声,充分体现了群体抗癌的作用。
    10点30分是“健康走”活动,会员们排着整齐的队伍在徐主任的带领下沿着文林街道向南行走,一路上还齐声高呼“1、2、3、我健康”的口号,此活动在提高会员自信心的同时也起到了防癌抗癌的宣传作用,提醒周围健康人士珍惜自己的身体,防患于未然。

              
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